New Releases by Tom Rath

DO YOU DO WHAT YOU DO BEST EVERY DAY? Chances are, you don’t. From the cradle to the cubicle, we devote more time to fixing our shortcomings than to developing our strengths. To help people uncover their talents, Gallup introduced StrengthsFinder in the 2001 management book Now, Discover Your Strengths. The book ignited a global conversation, while StrengthsFinder helped millions discover their top five talents. In StrengthsFinder 2.0, Gallup unveils the new and improved version of its popular online assessment. With hundreds of strategies for applying your strengths, StrengthsFinder 2.0 will change the way you look at yourself -- and the world -- forever. AVAILABLE EXCLUSIVELY IN STRENGTHSFINDER 2.0 (using the access code included with each book): The StrengthsFinder 2.0 assessment, fine-tuned to be faster and more accurate A Strengths Discovery and Action-Planning Guide featuring: a customized version of your top five theme report; 50 Ideas for Action for building on your top five themes; and a strengths-based action plan for setting goals And much more on the StrengthsFinder 2.0 website: A strengths community area; resources, activities, and discussion guides; a strengths screensaver; and a program for creating display cards of your top five themes

Das sympathische Großvater-Enkel-Gespann Clifton/Rath zeigt, wie "positive Psychologie" unser Leben schon in den kleinsten alltäglichen Interaktionen dramatisch verändern kann. Aufbauend auf 50 Jahren intensiver Forschung veranschaulichen die Autoren mit der Metapher von Schöpfkelle und Eimer, wie man gezielt die positiven Erlebnisse in Beruf- und Privatleben verstärkt und die negativen auf ein Minimum reduziert. Schenkt man den Autoren Glauben, tragen wir alle einen Eimer mit uns herum, der mit positiven Erfahrungen, wie bspw. Anerkennung und Lob, gefüllt werden will. Behandeln wir andere wertschätzend und positiv, füllen wir damit nicht nur den Eimer unseres Gegenübers sondern auch unseren eigenen. Verhalten wir uns dagegen unfreundlich und negativ, schöpfen wir Positives aus den Eimern der entsprechenden Person und verringern so zugleich auch die eigene positive Energiebilanz. Das Ziel für ein erfolgreiches und harmonisches Miteinander sollte es sein, die Eimer der Mitmenschen und damit auch den eigenen kontinuierlich zum Überlaufen zu bringen.

El último estudio de Gallup convertido en bestseller de The New York Times, The Wall Street Journal y USA Today Este innovador estudio, el más reciente llevado a cabo por la consultora estadounidense Gallup y en el que han participado personas de más de 150 países, revela que hay cinco elementos universales interconectados que dan forma y sentido a nuestras vidas:Bienestar profesional • Bienestar social • Bienestar económico • Bienestar físico • Bienestar de la comunidad El bienestar no consiste en ser feliz, tener salud o gozar de una economía desahogada. Si nos esforzamos en conseguir cada uno de estos privilegios por separado, lo más probable es que sólo consigamos frustrarnos y sentirnos fracasados. Para alcanzar el bienestar debemos ser capaces de interconectar los cinco elementos universales. Descubre cómo alcanzarlos para disfrutar de una vida personal y profesional más plena y gratificante. ¡Miles de personas en Estados Unidos ya lo han hecho!

Shows the interconnections among the elements of well-being, how they cannot be considered independently, and provides readers with a research-based approach to improving all aspects of their lives.

Through the story of a little boy named Felix, this charming book explains to children how being kind not only helps others, it helps them, too. Illustrations.

From the authors of the bestselling "StrengthsFinder 2.0" comes a landmark study of great leaders, teams, and the reasons why people follow them.

Based on a simple metaphor, the book features powerful stories, actionable strategies and breakthrough discoveries from a 50-year study. Includes a toolkit with a new Gallup positivity test and a personality assessment made popular by Gallup''s previous bestseller (over 1 million completes). Organized around a simple metaphor of a dipper and a bucket -- already familiar to thousands of people -- How Full Is Your Bucket? shows how even the smallest interactions we have with others every day profoundly affect our relationships, productivity, health and longevity. Coauthor Donald O. Clifton studied the effects of positive and negative emotions for half a century, and he and his colleagues interviewed millions of people around the world. Their discoveries contributed to the emergence of an entirely new field: Positive Psychology. These same discoveries are at the heart of How Full Is Your Bucket? Clifton, who also coauthored the bestseller Now, Discover Your Strengths, penned How Full Is Your Bucket? with grandson Tom Rath. Written in an engaging, conversational style, their book includes colorful stories and five strategies for increasing positive emotions, and it features an online test that measures readers'' Positive Impact. How Full Is Your Bucket? is a quick, breezy read. It will immediately help readers boost the amount of positive emotions in their lives and in the lives of everyone around them. The book is sure to inspire lasting changes in all who read it, and it has all the makings of a timeless classic. Included in this edition is a bonus section -- "Instructional Guide for Educators" -- an additional 64 pages with ideas for classroom "bucket filling" activities for teachers to use with their students.

Rath''s fast-paced and inviting storytelling makes a mountain of important research accessible and applicable, and sheds new light on relationships with coworkers, family, friends, and significant others.

When we''re negative toward others, we use a dipper to remove from their buckets and diminish their positive outlook. When we treat others in a positive manner, we fill not only their buckets but ours as well. The authors illustrate how this principle works in the areas of business and management, marriage and other personal relationships and in parenting through studies covering a 40-year span, many in association with the Gallup Poll. While acknowledging that most lives have their share of misfortune, the authors also make clear that how misfortune affects individuals depends largely on their level of positive energy and confidence. The authors also underscore that our human interactions provide most of the joys or disappointments we receive from life. The book comes with a unique access code to www.bucketbook.com, which offers a positive impact assessment and drop-shaped note cards that can be used to give praise and recognition to others.

Met lit. opg. - Vert. van: How full is your bucket? - New York : Gallup Press, 2004. - Eenvoudige uitleg van positieve psychologie.

Có lẽ ai trong chúng ta cũng đã từng yêu thương và có thể đã bị tổn thương hoặc gây ra thương tổn cho một người nào đó. Những lúc như vậy, ắt hẳn tất cả chúng ta đều cảm thấy lòng nặng nề và nhiều trăn trở. Chúng ta đều biết, cuộc sống của mỗi người được hình thành thông qua hàng loạt mối quan hệ tương tác trong xã hội, nhưng không phải ai cũng biết cách tự điều chỉnh thái độ để những mối quan hệ này diễn ra như những gì mình mong muốn. Có thể nói, trong mỗi người chúng ta đều ẩn chứa một “chiếc xô” vô hình. Nó tràn đầy hay trống rỗng tùy thuộc vào cung cách ứng xử của ta với những người xung quanh và ngược lại. Khi “chiếc xô” đầy, cảm giác của ta lúc ấy thật thoải mái và dễ chịu nhưng khi nó trống rỗng, ta sẽ cảm thấy cuộc sống thật tồi tệ. Mỗi người chúng ta ai cũng có một “cái gáo” vô hình. Khi dùng “cái gáo” ấy làm đầy “chiếc xô” của người khác – bằng lời lẽ hay hành vi khơi gợi cảm xúc tích cực trong họ – thì đồng thời, ta cũng đang làm đầy “chiếc xô” của mình. Nhưng khi ta dùng “cái gáo” đó làm cạn “chiếc xô” của người khác – bằng những lời lẽ và hành vi làm giảm cảm xúc tích cực của họ – thì ta cũng đang làm vơi đi “chiếc xô” hạnh phúc của chính mình. Như niêu cơm thần trong những câu chuyện cổ, “chiếc xô” đầy đem đến cho ta cái nhìn tích cực và niềm vui sống mỗi ngày. Từng giọt nước trong “chiếc xô” ấy khiến ta sống mạnh mẽ và lạc quan hơn. Ngược lại, “chiếc xô” rỗng khiến ta cảm thấy bi quan trước cuộc đời, mỏi mệt và không muốn phấn đấu cho tương lai. Đó là lý do tại sao mỗi khi ai đó làm vơi “chiếc xô” cảm xúc của ta, ta cảm thấy tổn thương và đau lòng. Mỗi ngày, chúng ta luôn có hai sự chọn lựa: hoặc làm đầy hoặc khiến cho chiếc xô của người khác vơi đi. Mỗi sự chọn lựa đều ảnh hưởng sâu sắc đến các mối quan hệ, năng suất làm việc cũng như sức khỏe và hạnh phúc của chúng ta. Vì vậy, hãy làm cho cuộc sống của mình cũng như mọi người xung quanh tốt đẹp hơn bằng một lựa chọn sáng suốt, bạn nhé! Với văn phong nhẹ nhàng, lối ẩn dụ đơn giản cùng những kinh nghiệm thực tiễn quý báu trong hơn 50 năm nghiên cứu của tác giả, cuốn sách Bí Mật Chiếc Xô Cảm Xúc không chỉ giúp bạn hiểu về ảnh hưởng tương tác của thái độ sống đến những mối quan hệ xã hội, năng suất lao động, sức khỏe, cũng như tuổi tác của con người mà còn đem đến cho các bạn phương pháp tăng cường những khoảnh khắc tích cực trong cuộc sống, nâng cao năng suất lao động cũng như hạn chế ảnh hưởng của các yếu tố tiêu cực đối với mỗi người. Chắc chắn bạn sẽ có thêm nhiều khám phá thú vị khi đến với cuốn sách này. Khoa học và thực tế cuộc sống đã có nhiều minh chứng thuyết phục về tầm quan trọng của cảm xúc tích cực đối với cuộc sống con người. Vậy thì tại sao chúng ta lại không tận dụng mọi cơ hội để tăng cường cảm xúc tích cực cho bản thân cũng như cho những người quanh mình? Rất nhiều sự khác biệt lớn đang chờ bạn khám phá đấy. Đừng lãng phí giây phút nào nữa. Một “chiếc xô” cảm xúc đâu đó đang chờ bạn làm đầy!

Người Thông Minh Làm Thế Nào Để Hạnh Phúc? Có năm yếu tố cấu thành cuộc sống hạnh phúc, đây là những yếu tố chung để phân biệt giữa một cuộc sống hạnh phúc và khổ đau, mô tả những lĩnh vực trong cuộc sống mà chúng ta có thể cải thiện, và đó là những điều hết sức quan trọng đối với mọi người trong từng hoàn cảnh. Các yếu tố này là nền tảng của một cuộc sống an khang, hạnh phúc và đóng vai trò thiết yếu trong cuộc sống của hầu hết mọi người: 1. Niềm vui trong công việc, tức là cách bạn sử dụng thời gian, hay nói đơn giản hơn là về những gì bạn làm mỗi ngày. 2. Hạnh phúc về mặt xã hội, đề cập đến những mối quan hệ bền chặt và tình yêu cuộc sống. 3. Hài lòng về tài chính, tức là việc quản lý đời sống kinh tế một cách hiệu quả. 4. Bền vững về thể chất, cụ thể là sức khỏe và năng lượng để bạn hoàn tất công việc mỗi ngày. 5. Yên vui trong đời sống cộng đồng, cảm giác về mối quan hệ của bạn với địa phương và cư dân nơi bạn sinh sống. Sống an khang, hạnh phúc: Trong những phần tiếp theo, chúng tôi sẽ đề cập đến những người đạt được cả năm yếu tố trên. Họ có mức độ hạnh phúc cao nhất trong toàn bộ cơ sở dữ liệu của chúng tôi. Chúng tôi hy vọng rằng sau khi đọc quyển sách này, bạn sẽ có cái nhìn toàn diện hơn về những gì góp phần tạo nên hạnh phúc của bạn trong suốt cuộc đời. Điều này sẽ cho phép bạn tận hưởng trọn vẹn từng ngày trôi qua, gặt hái được nhiều hơn từ cuộc sống và có lẽ quan trọng hơn cả là bạn có thể giúp bạn bè, người thân, đồng nghiệp và những người khác trong cộng đồng có cuộc sống an khang, hạnh phúc như bạn. Mời các bạn đón đọc Người Thông Minh Làm Thế Nào Để Hạnh Phúc? của tác giả Tom Rath & Jim Harter.