New Releases by Terrence Real

Livre de estigmas, Não quero falar sobre isso é um guia prático sobre a depressão masculina. Essencial não apenas para os homens como também para as pessoas que os amam. Com décadas de experiência no atendimento clínico a homens e suas respectivas famílias, o psicoterapeuta Terrence Real chegou à conclusão de que a depressão masculina é uma epidemia silenciosa: eles escondem a própria condição dos familiares, dos amigos e de si mesmos, convencidos de que a depressão os priva de sua masculinidade. Os problemas considerados comuns aos homens — dificuldade em estabelecer intimidade, compulsão por trabalho, abuso de álcool, comportamentos abusivos e agressivos — são, na verdade, tentativas de fugir da depressão. Com esses comportamentos, contudo, eles apenas ferem aqueles que os cercam, passando adiante o legado de violência e transmitindo a condição para os filhos. Ao combinar análises profundas a narrativas envolventes sobre seus pacientes e as próprias experiências ao lidar com a depressão enquanto filho de um homem violento e pai depressivo de dois meninos, Real ensina como evocar a própria dor, buscar a cura, restaurar relacionamentos e interromper o círculo vicioso do abuso. Um livro pioneiro, a luz no fim do túnel que esses homens e suas famílias tanto buscam.

TALVEZ VOCÊ DEVA CONVERSAR COM ALGUÉM De modo geral, buscamos a ajuda de um terapeuta para melhor compreender as angústias, os medos, a culpa ou quaisquer outros sentimentos que nos causam desconforto e sofrimento. Mas quantos de nós já paramos para perguntar: o terapeuta está imune à gama de questões que ele auxilia seus pacientes a dirimir e superar, dia após dia? A autora best-seller e terapeuta Lori Gottlieb nos mostra que a resposta a essa pergunta traz revelações surpreendentes. Quando ela se vê emocionalmente incapaz de gerenciar uma situação que perturba sua vida, uma amiga lhe faz uma sugestão: talvez você deva conversar com alguém. Combinando histórias reunidas a partir de sua rica trajetória como terapeuta (distribuídas entre quatro personagens inesquecíveis) à sua própria experiência como paciente, Lori nos oferece um relato afetuoso, leve e comovente sobre a universalidade de nossas perguntas e ansiedades, e joga luz sobre o que há de mais misterioso em nós, afirmando nossa capacidade de mudar nossas vidas. Uma jornada emocionante de autodescoberta, uma homenagem à natureza humana e um lembrete sobre a importância de sermos ouvidos, mas também de sabermos ouvir. Um livro sobre a importância dos encontros, dos afetos e da coragem de todos os que partimos para a aventura do autoconhecimento. NÓS: COMO CRIAR CONEXÕES MAIS PROFUNDAS E FORTALECER SEUS RELACIONAMENTOS BEST-SELLER DO NEW YORK TIMES, WALL STREET JOURNAL E USA TODAY Não há nada mais difícil do que lidar com as pessoas e com toda a bagagem confusa que elas trazem – e também não há nada mais importante. Durante uma discussão, muitas vezes nossa necessidade de ter razão se sobrepõe a algo muito simples, muito singelo e muito forte: nosso sentimento por aquela pessoa. Não importa se é briga de casal, desavença entre irmãos ou discussão de trabalho: o amor, o afeto e o respeito estão presentes ali, mesmo que durante aqueles minutos acalorados a gente se esqueça disso. Neste livro transformador, o renomado terapeuta Terrence Real nos ensina novas habilidades – comprovadas pela ciência – para deixarmos de lado nossas reações instintivas e focarmos no nosso eu mais sábio e colaborativo. O autor também explica como a cultura do sempre-ter-razão se infiltra nas famílias com resultados devastadores: brigas repetitivas que não levam a lugar nenhum ou um relacionamento distante em que os parceiros acabam vivendo "sozinhos juntos". Com perspicácia, habilidade, bom humor e charme, Terry compartilha histórias de casais cujos relacionamentos foram salvos por essas habilidades e nos orienta a cultivar um relacionamento baseado em compaixão, colaboração e proximidade. PEQUENOS TRAUMAS ** Direitos de publicação já vendidos em mais de 30 idiomas. ** PEQUENAS COISAS TÊM GRANDES IMPACTOS. Como você está se sentindo hoje? Se sua resposta for um desanimado "vou indo", um mero "mais ou menos" ou um ressonante "exausto", pare por um momento e respire. Talvez você não consiga identificar exatamente por quê, mas sabe que não está tudo bem. A vida moderna pode ser estressante, para dizer o mínimo: sentimos o peso sobre nossos ombros enquanto nos esforçamos para equilibrar vida pessoal, trabalho, tarefas domésticas, obrigações familiares e compromissos sociais – tudo isso com um sorriso no rosto, como mandam as redes sociais. Mas, muitas vezes, não percebemos as microagressões envolvidas nesse esforço cotidiano, essas pequenas feridas emocionais que vão se acumulando até transbordar em uma enxurrada de estresse, ansiedade e depressão. Neste livro, a renomada psicóloga britânica Meg Arroll nos mostra como identificar os pequenos traumas que afetam a nossa saúde física e mental e ensina como enfrentá-los com coragem, aceitação e flexibilidade.

NEW YORK TIMES, WALL STREET JOURNAL, AND USA TODAY BESTSELLER • Stop working on yourself as an individual and start working on your relationship as a couple, with the help of the renowned family therapist and author of The New Rules of Marriage “This book is a road map for all of us who seek true intimacy.”—GWYNETH PALTROW, founder and CEO of goop ONE OF THE BEST BOOKS OF THE YEAR: The Wall Street Journal Not much is harder than figuring out how to love your partner in all their messy humanness—and there’s also not much that’s more important. At a time when toxic individualism is rending our society at every level, bestselling author and renowned marriage counselor Terrence Real sees how it poisons intimate relationships in his therapy practice, where he works with couples on the brink of disaster. The good news: Warmer, closer, more passionate relationships are possible if you have the right tools. In his transformative new book Us, Real brilliantly observes how our winner-takes-all culture infiltrates families with devastating results: repetitive fights that go nowhere, or a distant relationship in which partners end up living “alone together.” With deft insight, humor, and charm, Real guides you to transform your relationship into one that’s based on compassion, collaboration, and closeness. Us is a groundbreaking guide to a new science-backed skillset—one that will allow you to get past your knee-jerk reactions and tap into your wiser, more collaborative self. With a novelist’s flair, Real shares the stories of couples whose relationships have been saved by these skills and pans out to the culture that reinforces our dysfunction. If you and your partner are backed into separate corners of “you” and “me,” this book will show the way back to “us.” With Us, your true relationship can begin.

Cómo pasar del «yo» al «nosotros» en un mundo cada vez más individualista y así mantener relaciones de pareja fuertes y estables. «Este libro es una hoja de ruta para todos los que buscamos la verdadera intimidad», Gwyneth Paltrow, fundadora y consejera delegada de goop «Uno de los mejores libros del año», The Wall Street Journal No hay nada más difícil e importante que descubrir cómo amar a tu pareja en todo su desorden. En un momento en que el individualismo tóxico está desgarrando nuestra sociedad a todos los niveles, Terrence Real, renombrado terapeuta familiar y autor de bestsellers, ve en su consulta cómo esta tendencia envenena las relaciones, hasta el punto de situar a las parejas al borde del precipicio. La buena noticia es: las relaciones más cálidas, cercanas y apasionadas son posibles si contamos con las herramientas adecuadas. En su nuevo y transformador libro, Nosotros, Real observa brillantemente cómo nuestra cultura basada en la competición se infiltra en las familias con resultados devastadores: peleas repetitivas que no llevan a ninguna parte, o una relación distante en la que los miembros de la pareja acaban viviendo «solos pero juntos». Con hábil perspicacia, humor y encanto, Real nos guía para transformar nuestra relación en una que esté basada en la compasión, la colaboración y la cercanía. Nosotros es una guía revolucionaria sobre un conjunto de innovadoras habilidades respaldadas por la ciencia que nos permitirán superar esas reacciones automáticas e instintivas para acceder a nuestro yo más sabio y colaborativo. Con el estilo de un gran novelista, Real comparte las historias de parejas cuyas relaciones se han salvado gracias a estas habilidades y consigue desmontar a esta cultura que el individualismo por encima de todo. Si sientes que tu pareja y tú os dividís entre «tú» y «yo», este libro os ayudará a ver el camino de vuelta al «nosotros». Con «nosotros» puede comenzar tu verdadera relación. «El libro que todos necesitamos», Esther Perel «Una guía revolucionaria para una pareja próspera y feliz», Lori Gottlieb

Cómo pasar del «yo» al «nosotros» en un mundo cada vez más individualista y así mantener relaciones de pareja fuertes y estables. «Este libro es una hoja de ruta para todos los que buscamos la verdadera intimidad», Gwyneth Paltrow , fundadora y consejera delegada de goop «Uno de los mejores libros del año», The Wall Street Journal No hay nada más difícil e importante que descubrir cómo amar a tu pareja en todo su desorden. En un momento en que el individualismo tóxico está desgarrando nuestra sociedad a todos los niveles, Terrence Real, renombrado terapeuta familiar y autor de bestsellers, ve en su consulta cómo esta tendencia envenena las relaciones, hasta el punto de situar a las parejas al borde del precipicio. La buena noticia es: las relaciones más cálidas, cercanas y apasionadas son posibles si contamos con las herramientas adecuadas. En su nuevo y transformador libro, Nosotros , Real observa brillantemente cómo nuestra cultura basada en la competición se infiltra en las familias con resultados devastadores: peleas repetitivas que no llevan a ninguna parte, o una relación distante en la que los miembros de la pareja acaban viviendo «solos pero juntos». Con hábil perspicacia, humor y encanto, Real nos guía para transformar nuestra relación en una que esté basada en la compasión, la colaboración y la cercanía. Nosotros es una guía revolucionaria sobre un conjunto de innovadoras habilidades respaldadas por la ciencia que nos permitirán superar esas reacciones automáticas e instintivas para acceder a nuestro yo más sabio y colaborativo. Con el estilo de un gran novelista, Real comparte las historias de parejas cuyas relaciones se han salvado gracias a estas habilidades y consigue desmontar a esta cultura que el individualismo por encima de todo. Si sientes que tu pareja y tú os dividís entre «tú» y «yo», este libro os ayudará a ver el camino de vuelta al «nosotros». Con «nosotros» puede comenzar tu verdadera relación. «El libro que todos necesitamos», Esther Perel «Una guía revolucionaria para una pareja próspera y feliz», Lori Gottlieb

V dnešní době rozvrací toxický individualismus naši společnost na všech úrovních, milostné vztahy nevyjímaje. Manželský poradce Terrence Real to vidí denně ve své terapeutické praxi, kde pracuje s páry na pokraji katastrofy. Opakované hádky, které nikam nevedou, či soužití, v nichž odcizení partneři fungují „spolu, ale sami“, nejsou ničím neobvyklým. Ale máme pro vás dobrou zprávu: vřelejší, bližší a vášnivější vztahy jsou možné, pokud máte ty správné nástroje. Autor vás s hlubokým vhledem, humorem a šarmem povede po cestě směrem ke vztahu založenému na soucitu, spolupráci a blízkosti. Kniha My představuje nové, vědecky podložené soubory dovedností, které vám umožní ovládat impulsivní reakce a naučí vás využít vaše moudřejší, trpělivější, spolupracující Já. Real se dělí o poutavé příběhy párů, jejichž vztahy tyto dovednosti zachránily, a kriticky sleduje společenské vzorce, které od sebe partnery odcizují. Pokud jste ve vztahu zahnáni do oddělených koutů „ty“ a „já“, tato kniha vás dovede k plnohodnotnému „my“. S předmluvou Bruce Springsteena Bestseller The New York Times, Wall Street Journal a USA Today

"В своей новой уникальной книге Терренс Рил, выдающийся психотерапевт и автор бестселлеров, доказывает то, что необходимо услышать всем женщинам: ты не сошла с ума — ты права! За последние двадцать пять лет женщины изменились — они стали сильнее, увереннее в себе, счастливее и самостоятельнее. Однако в то же время многие мужчины так и остались безответственными и эмоционально отстраненными. Они не знают, как реагировать на разочарование их супруг, которые всего лишь хотят, чтобы их спутники проявили себя и повзрослели.Хорошие новости: в этой революционной книге Рил формулирует новые правила брака XXI века, предлагая женщинам набор эффективных инструментов, с помощью которых они смогут создать по-настоящему близкие отношения, которых хотят и заслуживают. Автор выделяет пять типов мужчин, которых следует избегать, и делится практическими стратегиями, которые вернут честность, страсть и радость даже в самые сложные отношения. Используя свой опыт помощи тысячам пар, Рил покажет, как перейти от отчаяния к глубокой эмоциональной близости, и провед ет вас через процесс восстановления отношений с помощью упражнений, которые вы можете выполнять как в одиночку, так и вместе с партнером. Из этой книги вы узнаете, как:• выявить и сформулировать свои желания и потребности;• слушать партнера и правильно ему отвечать;• установить границы и постоять за себя;• принимать и ценить то, что у вас есть;• узнать, когда следует обратиться за помощью.Эта книга познакомит вас с совершенно новым типом отношений, основанным на идее, что каждая женщина способна преобразить свой брак, а каждый мужчина при правильной поддержке способен на подвиги.Мы никогда не хотели так многого от наших отношений, как сегодня. Как никто другой, наше поколение жаждет, чтобы наши партнеры были друзьями и любовниками на всю жизнь. Книга "Новые правила отношений" показывает, как воплотить в жизнь это смелое и бескомпромиссное стремление."--

“Spiana la strada per una società più forte e nobile basata sui princìpi dell’amore, della giustizia e del rispetto.” – Bruce Springsteen “Il suo approccio ci insegna come uscire dalla cultura dell’individualismo per riscoprirci interconnessi. Possiamo servircene per migliorare le singole relazioni e al tempo stesso per cambiare la nostra cultura collettiva.” – Gwyneth Paltrow Quanto è complesso, ma al tempo stesso fondamentale, comprendere come amare il proprio partner in tutte le sfumature della sua disordinata umanità? Il nostro mondo è oggi afflitto da un individualismo tossico che mina le basi della società, ma c’è una speranza: con gli strumenti adeguati, possiamo costruire relazioni intense, armoniose e intrise di passione. Nel suo nuovo libro, intitolato Noi, Terrence Real analizza gli effetti devastanti di questa tendenza individualista: litigi senza fine, relazioni fredde in cui i partner sembrano vivere isolati l’uno dall’altro. Con acume, umorismo e carisma, Real diventa la guida che ci insegna a fondare le nostre relazioni sull’empatia, la collaborazione e la complicità. Noi rappresenta una guida rivoluzionaria che ci insegna a resistere alle reazioni impulsive e a far emergere il nostro Io più saggio e collaborativo. Con abilità narrativa, Real condivide le storie di coppie il cui legame è stato salvato, sfuggendo alla retorica culturale che rafforza i comportamenti disfunzionali. Se voi e il vostro partner vi trovate sulle sponde opposte del “Tu” e dell’“Io”, questo libro vi indicherà la via per tornare al “Noi”. Con Noi sarete capaci di costruire una relazione più autentica, basata sulla vera comprensione reciproca. Terrence Real vanta un’esperienza di oltre vent’anni nell’ambito della terapia familiare e ha tenuto conferenze e seminari in tutto il territorio degli Stati Uniti. Nel marzo del 2002 ha fondato il Relational Empowerment Institute. Il suo lavoro è stato riconosciuto e presentato in rinomati programmi televisivi, come NBC Nightly News, Today, Good Morning America e Oprah Daily, oltre che sul New York Times, Psychology Today, Esquire. Ha all’attivo, inoltre, numerose pubblicazioni accademiche. Attualmente vive a Newton, nel Massachusetts, con sua moglie, la terapeuta familiare Belinda Berman, e i loro due figli.

En tant que conseiller conjugal et parce qu’il travaille depuis de nombreuses années avec des couples au bord du désastre, Terrence Real voit chaque jour comment l’individualisme qui déchire notre société empoisonne les relations intimes, menant soit

BEST-SELLER DO NEW YORK TIMES, WALL STREET JOURNAL E USA TODAY Não há nada mais difícil do que lidar com as pessoas e com toda a bagagem confusa que elas trazem – e também não há nada mais importante. Durante uma discussão, muitas vezes nossa necessidade de ter razão se sobrepõe a algo muito simples, muito singelo e muito forte: nosso sentimento por aquela pessoa. Não importa se é briga de casal, desavença entre irmãos ou discussão de trabalho: o amor, o afeto e o respeito estão presentes ali, mesmo que durante aqueles minutos acalorados a gente se esqueça disso. Neste livro transformador, o renomado terapeuta Terrence Real nos ensina novas habilidades – comprovadas pela ciência – para deixarmos de lado nossas reações instintivas e focarmos no nosso eu mais sábio e colaborativo. O autor também explica como a cultura do sempre-ter-razão se infiltra nas famílias com resultados devastadores: brigas repetitivas que não levam a lugar nenhum ou um relacionamento distante em que os parceiros acabam vivendo "sozinhos juntos". Com perspicácia, habilidade, bom humor e charme, Terry compartilha histórias de casais cujos relacionamentos foram salvos por essas habilidades e nos orienta a cultivar um relacionamento baseado em compaixão, colaboração e proximidade. "O amor tem não só o poder de ferir, mas também o de curar, e Terry Real nos mostra como fazer isso neste guia revolucionário na busca por relacionamentos mais prósperos. Repleto de sabedoria, pesquisa e ensinamentos inovadores, este é o livro que todo ser humano deveria ler para entender de verdade não apenas seus parceiros, mas a si mesmo." Lori Gottlieb, autora best-seller do New York Times de Talvez você deva conversar com alguém "Um livro bonito e importante, em especial para o momento em que estamos." Bruce Springsteen, cantor e compositor "Quando preciso de conselhos, ligo para Terry Real. Ele tem décadas de experiência clínica e pesquisa além de uma sabedoria que são inestimáveis para meus pacientes, colegas e amigos. Esta obra dá vida a esses conselhos. É o livro que todos nós precisamos ler para criar conexões mais prósperas e íntimas." Esther Perel, autora best-seller do New York Times "Terry Real é um orientador sábio, honesto e encantador. Este livro é um roteiro para todos nós que buscamos a verdadeira intimidade. A abordagem de Terry nos ensina como sair da cultura do individualismo e abraçar nossa interconexão. Podemos usar esse aprendizado para curar nossos relacionamentos e mudar nossa cultura coletiva." Gwyneth Paltrow, atriz "O trabalho de Terry Real é nada menos que milagroso. Nesta obra, ele mergulha na dinâmica dos relacionamentos modernos com precisão e sabedoria, oferecendo ferramentas práticas para criar uma verdadeira proximidade com o outro. Seu trabalho simplesmente mudou minha vida. Leia este livro; pode muito bem mudar a sua também." Bradley Cooper, ator "Este é um livro impressionante. Com um talento que estimula a leitura e com percepções brilhantes, Terry Real desmascara o hiperindividualismo que arruína os relacionamentos e nos mostra muitas maneiras eficazes de passar do ''eu'' para o ''nós''. Uma obra-prima de um mestre da terapia." Rick Hanson, autor best-seller do New York Times

Als je allebei in je eigen hoek van ‘jij’ en ‘ik’ staat, dan brengt dit boek je terug naar ‘wij’ Bijna niets is moeilijker dan uitzoeken hoe je van je partner kunt houden inclusief alle menselijke tekortkomingen, maar er is bijna niets belangrijkers dan dat. Relatietherapeut Terrence Real helpt veel stellen die op het punt staan om uit elkaar te gaan en ziet hoe groot de impact is van onze giftige, individualistische samenleving op relaties. Het goede nieuws is dat een warmere, hechtere, meer gepassioneerde relatie mogelijk is, als je maar over de juiste tools beschikt. In zijn boek beschrijft hij op heldere wijze hoe onze winner takes it all-cultuur een gezonde relatie in de weg kan staan; het zorgt voor herhaaldelijke ruzies die nergens toe leiden of voor een afstandelijke relatie waarin twee partners wel samen wónen, maar zich alleen voelen. Wij is een baanbrekend boek dat je nieuwe, wetenschappelijk onderbouwde vaaru00addigheden leert. Met wijze inzichten, humor en charme helpt Real je om je relatie te transformeren naar een van medeleven, samenwerking en nabijheid. Het helpt je om in de toekomst niet volgens je vastgeroeste patronen te reageren maar gebruik te maken van de wijzere, meer samenwerkende versie van jezelf. Daarnaast deelt Real verhalen uit zijn praktijk van stellen waarvan hun relatie gered is door deze nieuwe inzichten en technieken. ‘Een mooi en belangrijk boek, vooral voor het moment waarop we ons nu bevinden.’ Bruce Springsteen ‘Dit boek is een routekaart voor iedereen die op zoek is naar echte intimiteit.’ Gwyneth Paltrow ‘Terrence Real duikt met precisie en wijsheid in de dynamiek van moderne relaties. Zijn werk heeft simpelweg mijn leven veranderd. Lees dit boek. Het zou het jouwe ook kunnen veranderen.’ Bradley Cooper ‘Als ik advies nodig heb, bel ik Terry Real. Dit is het boek dat we allemaal moeten lezen om gezondere en intiemere connecties te creëren.’ Esther Perel Terrence Real is een succesvolle Amerikaanse relatietherapeut en New York Times-bestsellerauteur. Hij richtte het Relational Life Institute op, dat workshops aanbiedt voor stellen, individuen en ouders. Daarnaast heeft hij een professioneel trainingsprogramma voor artsen en therapeuten ontwikkeld.

10 Secrets of a Great Marriage is organized in 10 easy-to-follow chapters that highlight the essential elements of a happy and lasting marriage. Topics covered include how to be the right partner, how to date with purpose, how to juggle a growing family and how to deal with the "Big Six"-six non-negotiable and important issues including religion (to practice or not to), children (how many-if any-to have), money (how to save and how to spend) and even recreation (how to enjoy time together).

Have you ever seen a couple who seems to know a secret? They hold hands, laugh often, seem connected with one another. Have you ever wished you and your spouse could have what they have? In today''s society, it''s easy to get discouraged about marriage. But it is possible to be a part of a happy couple instead of always in awe of them. Lilo and Gerry Leeds have been married for 57 years and they know what it takes to not only make a marriage work but to live together—happily. In Wonderful Marriage: A Guide to Building A Great Relationship That Will Last a Lifetime, the Leeds discuss sex, communication, dating, finances, children, health, religion, arguing, honeymooning and many other critical relationship issues. This is not a conservative or old-fashioned guide to landing a spouse but a refreshing and easy-to-understand book that will help both partners in a marriage feel validated and satisfied. The Leeds'' message is strengthened by contributions from Terrence Real, a bestselling relationship author who has more than 20 years of experience as a family therapist.

In his extraordinary new book, Terrence Real, distinguished therapist and bestselling author, presents a long overdue message that women need to hear: You aren’t crazy–you’re right! Women have changed in the last twenty-five years–they have become powerful, independent, self-confident, and happy. Yet many men remain irresponsible and emotionally detached. They don’t know how to respond to frustrated partners who just want their mates to show up and grow up. Enter the good news: In this revolutionary book, Real shows women how to master the new rules of twenty-first-century marriage by offering them a set of effective tools with which they can create the truly intimate relationship that they desire and deserve. He identifies five non-starters to avoid and shares practical strategies for bringing honesty, passion, and joy back to even the most difficult relationship. Using his experience helping thousands of couples shift from despair to profound emotional closeness, Real guides you through the process of relationship repair with exercises that you can do alone or with your partner. With this program you’ll discover how to - identify and articulate your wants and needs - listen well and respond generously - set limits, and stand up for yourself - embrace and appreciate what you have - know when to seek outside help The New Rules of Marriage will introduce you to a radically new kind of relationship, one based on the idea that every woman has the power to transform her marriage, while men, given the right support, have it in them to rise to the occasion. We have never wanted so much from our relationships as we do today. More than any other generation, we yearn for our mates to be lifelong friends and lovers. The New Rules of Marriage shows us how to fulfill this courageous and uncompromising new vision.

Como puedo entenderte? es un libro innovador, eminentemente util, el libro que todas las parejas estaban esperando y que la sociedad actual necesita. No es una simple cura de urgencia, sino una revolucion, una guia incisiva que curara nuestro aislamiento y nuestra soledad y nos dotara de fuerzas para sacar a flote ese estado natural de intimidad que todos anhelamos. Valiendose de convincentes anecdotas que reflejan el dolor, la ternura y los conflictos que viven hombres y mujeres, al mismo tiempo nos muestra el esplendor de la relacion recuperada. Terrence Real sacudira hasta lo mas profundo nuestras convicciones acerca de la relacion amorosa y su naturaleza. Por fin un libro que analiza profundamente los fallos basicos de la relacion entre hombres y mujeres e indica la manera de repararlos. Book jacket.

Taking a look at gender roles and conditioning, the author explores the current status of intimate relations between men and women and introduces five core relationship skills that couples can use to develop true intimacy.

A bestseller for over 20 years, I Don’t Want to Talk About It is a groundbreaking and hopeful guide to understanding and destigmatizing male depression, essential not only for men who may be suffering but for the people who love them. Twenty years of experience treating men and their families has convinced psychotherapist Terrence Real that depression is a silent epidemic in men—that men hide their condition from family, friends, and themselves to avoid the stigma of depression’s “un-manliness.” Problems that we think of as typically male—difficulty with intimacy, workaholism, alcoholism, abusive behavior, and rage—are really attempts to escape depression. And these escape attempts only hurt the people men love and pass their condition on to their children. This groundbreaking book is the “pathway out of darkness” that these men and their families seek. Real reveals how men can unearth their pain, heal themselves, restore relationships, and break the legacy of abuse. He mixes penetrating analysis with compelling tales of his patients and even his own experiences with depression as the son of a violent, depressed father and the father of two young sons.

Inhaltsübersicht: 1. Die verborgene Depression der Männer, 2. Söhne des Narziss: Selbstwertgefühl, Scham und Depression, 3. Die hohlen Männer: verborgene Depression und Sucht, 4. Ein Band, geschnürt um unser Herz: Trauma und Biologie, 5. Männlichkeit verüben, 6. Der Verlust der Verbundenheit, 7. Unvermeidliche Verluste, 8. Zwei innere Kinder, 9. Das Gleichgewicht siegt: die Heilung des Erbes, 10. Der Weg durchs öde Land: sich selbst heilen, 11. Intimität lernen: die Heilung unserer Beziehungen, 12. Schlussbemerkung: der Stand der Dinge, Epilog, Danksagung, Ausgewählte Literatur, Quellenverzeichnis.