New Releases by Louise Hay

Was tun bei Angst? Wenn wir beruflich unzufrieden sind? Oder es in unseren Beziehungen immer wieder Probleme gibt? Oft fühlen wir uns machtlos und als Opfer der äußeren Umstände. Wir glauben, selber nichts verändern zu können. Dieses Buch bietet eine Fülle von Inspirationen, Meditationen und Weisheiten, die uns in schwierigen Situationen unterstützen. Luise Hay ermuntert uns dazu, uns für neue Sichtweisen zu öffnen, alte Denkmuster loszulassen und uns mit unserer inneren Stärke zu verbinden, der Kraft unseres Herzens. So laden wir all das in unser Leben ein, was uns erfüllt.

Dieser Klassiker von Louise Hay enthält mehr als 50 positive Affirmationen, die uns dabei helfen, uns im eigenen Körper wohler zu fühlen und ihn so zu akzeptieren, wie er ist. Sobald wir unserem Körper mit Liebe begegnen, spricht er darauf an und wird es uns mit stabiler Gesundheit danken.

"We have the power of our thoughts and words. As we change our thinking and our words, our experiences also change. No matter where we came from, no matter how difficult our childhood was, we can make positive changes today." - Louise Hay Louise Hay firmly believed that our thoughts create our life. She knew that each of us has the ability to improve our circumstances, but it can be a challenge to know where or how to begin. That''s where this beautifully designed guided journal comes in! Through the transformative exercises and affirmations contained within, you will learn how to tap into the power within you that already knows how to make the rest of your life the best of your life. Louise''s timeless wisdom is on every page, as she shows you how to use the treasures already inside of you to release old burdens and step into your glorious present. You will learn how to effectively craft your own affirmations, visualize, forgive and let go, and recognize your worth. As a result, you will feel incredibly empowered, knowing that you can create the life of your dreams. This journal will follow the same format as the previous journals, with exercises on the following topics, in which readers will write their own affirmations- health relationships prosperity purpose

31 afirmações e reflexões para Janeiro retiradas do trabalho inspiracional de Louise Hay. "Rainha da Nova Era", "fundadora do movimento de autoajuda" e "a pessoa viva mais próxima de uma santa" foram alguns dos apelidos que recebeu. Seu trabalho inspirou milhares de pessoas ao redor do mundo, apesar de nunca ter se definido como uma guru que tinha todas as respostas. Louise estimulou cada participante de seus workshops e palestras e cada leitor e leitora das suas dezenas de livros a entender que é você quem tem o poder de curar sua vida. Ela estava aqui apenas para te guiar no caminho de se lembrar de quem você é de verdade: uma pessoa poderosa, amorosa e amável. Pela honra da vida de Louise Hay, agora, você tem em suas mãos esta compilação de seus ensinamentos mais inspiradores retirados de seus maiores trabalhos. Esperamos que todos os trechos dentro deste livro permitam que você carregue a sabedoria de Louise com você todos os dias e te inspirem a acreditar no processo da Vida. Assim como ela disse: "muito simples, eu acredito que o que nós damos, nós recebemos de volta; todos contribuem e são responsáveis pelos eventos os quais acontecem em nossas vidas, tanto os bons quantos os ruins. Nós criamos nossas experiências baseadas nas palavras que dizemos e nas ideias que pensamos. Quando criamos paz e harmonia em nossa mente e temos pensamentos positivos, atrairemos experiências positivas e pessoas com mentalidades parecidas. Em essência, estou dizendo que aquilo em que acreditamos sobre nós e sobre a Vida, torna-se realidade para nós".

30 afirmações e reflexões para Setembro retiradas do trabalho inspiracional de Louise Hay. "Rainha da Nova Era", "fundadora do movimento de autoajuda" e "a pessoa viva mais próxima de uma santa" foram alguns dos apelidos que recebeu. Seu trabalho inspirou milhares de pessoas ao redor do mundo, apesar de nunca ter se definido como uma guru que tinha todas as respostas. Louise estimulou cada participante de seus workshops e palestras e cada leitor e leitora das suas dezenas de livros a entender que é você quem tem o poder de curar sua vida. Ela estava aqui apenas para te guiar no caminho de se lembrar de quem você é de verdade: uma pessoa poderosa, amorosa e amável. Pela honra da vida de Louise Hay, agora, você tem em suas mãos esta compilação de seus ensinamentos mais inspiradores retirados de seus maiores trabalhos. Esperamos que todos os trechos dentro deste livro permitam que você carregue a sabedoria de Louise com você todos os dias e te inspirem a acreditar no processo da Vida. Assim como ela disse: "muito simples, eu acredito que o que nós damos, nós recebemos de volta; todos contribuem e são responsáveis pelos eventos os quais acontecem em nossas vidas, tanto os bons quantos os ruins. Nós criamos nossas experiências baseadas nas palavras que dizemos e nas ideias que pensamos. Quando criamos paz e harmonia em nossa mente e temos pensamentos positivos, atrairemos experiências positivas e pessoas com mentalidades parecidas. Em essência, estou dizendo que aquilo em que acreditamos sobre nós e sobre a Vida, torna-se realidade para nós".

31 afirmações e reflexões para Outubro retiradas do trabalho inspiracional de Louise Hay. "Rainha da Nova Era", "fundadora do movimento de autoajuda" e "a pessoa viva mais próxima de uma santa" foram alguns dos apelidos que recebeu. Seu trabalho inspirou milhares de pessoas ao redor do mundo, apesar de nunca ter se definido como uma guru que tinha todas as respostas. Louise estimulou cada participante de seus workshops e palestras e cada leitor e leitora das suas dezenas de livros a entender que é você quem tem o poder de curar sua vida. Ela estava aqui apenas para te guiar no caminho de se lembrar de quem você é de verdade: uma pessoa poderosa, amorosa e amável. Pela honra da vida de Louise Hay, agora, você tem em suas mãos esta compilação de seus ensinamentos mais inspiradores retirados de seus maiores trabalhos. Esperamos que todos os trechos dentro deste livro permitam que você carregue a sabedoria de Louise com você todos os dias e te inspirem a acreditar no processo da Vida. Assim como ela disse: "muito simples, eu acredito que o que nós damos, nós recebemos de volta; todos contribuem e são responsáveis pelos eventos os quais acontecem em nossas vidas, tanto os bons quantos os ruins. Nós criamos nossas experiências baseadas nas palavras que dizemos e nas ideias que pensamos. Quando criamos paz e harmonia em nossa mente e temos pensamentos positivos, atrairemos experiências positivas e pessoas com mentalidades parecidas. Em essência, estou dizendo que aquilo em que acreditamos sobre nós e sobre a Vida, torna-se realidade para nós".

31 afirmações e reflexões para Agosto retiradas do trabalho inspiracional de Louise Hay. "Rainha da Nova Era", "fundadora do movimento de autoajuda" e "a pessoa viva mais próxima de uma santa" foram alguns dos apelidos que recebeu. Seu trabalho inspirou milhares de pessoas ao redor do mundo, apesar de nunca ter se definido como uma guru que tinha todas as respostas. Louise estimulou cada participante de seus workshops e palestras e cada leitor e leitora das suas dezenas de livros a entender que é você quem tem o poder de curar sua vida. Ela estava aqui apenas para te guiar no caminho de se lembrar de quem você é de verdade: uma pessoa poderosa, amorosa e amável. Pela honra da vida de Louise Hay, agora, você tem em suas mãos esta compilação de seus ensinamentos mais inspiradores retirados de seus maiores trabalhos. Esperamos que todos os trechos dentro deste livro permitam que você carregue a sabedoria de Louise com você todos os dias e te inspirem a acreditar no processo da Vida. Assim como ela disse: "muito simples, eu acredito que o que nós damos, nós recebemos de volta; todos contribuem e são responsáveis pelos eventos os quais acontecem em nossas vidas, tanto os bons quantos os ruins. Nós criamos nossas experiências baseadas nas palavras que dizemos e nas ideias que pensamos. Quando criamos paz e harmonia em nossa mente e temos pensamentos positivos, atrairemos experiências positivas e pessoas com mentalidades parecidas. Em essência, estou dizendo que aquilo em que acreditamos sobre nós e sobre a Vida, torna-se realidade para nós".

30 afirmações e reflexões para Abril retiradas do trabalho inspiracional de Louise Hay. "Rainha da Nova Era", "fundadora do movimento de autoajuda" e "a pessoa viva mais próxima de uma santa" foram alguns dos apelidos que recebeu. Seu trabalho inspirou milhares de pessoas ao redor do mundo, apesar de nunca ter se definido como uma guru que tinha todas as respostas. Louise estimulou cada participante de seus workshops e palestras e cada leitor e leitora das suas dezenas de livros a entender que é você quem tem o poder de curar sua vida. Ela estava aqui apenas para te guiar no caminho de se lembrar de quem você é de verdade: uma pessoa poderosa, amorosa e amável. Pela honra da vida de Louise Hay, agora, você tem em suas mãos esta compilação de seus ensinamentos mais inspiradores retirados de seus maiores trabalhos. Esperamos que todos os trechos dentro deste livro permitam que você carregue a sabedoria de Louise com você todos os dias e te inspirem a acreditar no processo da Vida. Assim como ela disse: "muito simples, eu acredito que o que nós damos, nós recebemos de volta; todos contribuem e são responsáveis pelos eventos os quais acontecem em nossas vidas, tanto os bons quantos os ruins. Nós criamos nossas experiências baseadas nas palavras que dizemos e nas ideias que pensamos. Quando criamos paz e harmonia em nossa mente e temos pensamentos positivos, atrairemos experiências positivas e pessoas com mentalidades parecidas. Em essência, estou dizendo que aquilo em que acreditamos sobre nós e sobre a Vida, torna-se realidade para nós".

31 afirmações e reflexões para Maio retiradas do trabalho inspiracional de Louise Hay. "Rainha da Nova Era", "fundadora do movimento de autoajuda" e "a pessoa viva mais próxima de uma santa" foram alguns dos apelidos que recebeu. Seu trabalho inspirou milhares de pessoas ao redor do mundo, apesar de nunca ter se definido como uma guru que tinha todas as respostas. Louise estimulou cada participante de seus workshops e palestras e cada leitor e leitora das suas dezenas de livros a entender que é você quem tem o poder de curar sua vida. Ela estava aqui apenas para te guiar no caminho de se lembrar de quem você é de verdade: uma pessoa poderosa, amorosa e amável. Pela honra da vida de Louise Hay, agora, você tem em suas mãos esta compilação de seus ensinamentos mais inspiradores retirados de seus maiores trabalhos. Esperamos que todos os trechos dentro deste livro permitam que você carregue a sabedoria de Louise com você todos os dias e te inspirem a acreditar no processo da Vida. Assim como ela disse: "muito simples, eu acredito que o que nós damos, nós recebemos de volta; todos contribuem e são responsáveis pelos eventos os quais acontecem em nossas vidas, tanto os bons quantos os ruins. Nós criamos nossas experiências baseadas nas palavras que dizemos e nas ideias que pensamos. Quando criamos paz e harmonia em nossa mente e temos pensamentos positivos, atrairemos experiências positivas e pessoas com mentalidades parecidas. Em essência, estou dizendo que aquilo em que acreditamos sobre nós e sobre a Vida, torna-se realidade para nós".

Choose positive affirmations and take the first step to creating a new and fulfilling life with the trusted guidance of Louise Hay. Every thought you think and every word you speak is an affirmation. An affirmation is like planting a seed. You’re always in the process of tending to your garden, and if you do so with care, you’ll find that each day becomes more joyous than the one before it. This newly repackaged edition of Power Thoughts includes 365 daily affirmations, with topics including health, prosperity, friendship, love, forgiveness, self-esteem and many more. ‘By reading these affirmation – one a day, several at a time or just by opening the book at random – you’re taking the first step toward building a more rewarding life… I know you can do it!’ – Louise Hay

Tres semanas son suficientes para empezar a manifestar abundancia y alegría. Inspirado en las obras más importante de Louise Hay, líder espiritual y gran precursora del movimiento de crecimiento personal, El poder de las afirmaciones presenta un curso directo y sencillo que nos permite experimentar la capacidad de nuestras palabras y pensamientos para generar cambios positivos en los aspectos fundamentales: autoestima, salud, amor, dinero, creatividad y mucho más. Un total de 21 afirmaciones, una por día, que nos ayudarán a sanar la propia vida y seguir avanzando en el camino de la transformación. El poder de las afirmaciones para generar una existencia saludable, alegre y constructiva surge de nuestra decisión consciente de liberarnos de creencias negativas al mismo tiempo que sembramos en el inconsciente ideas y pensamientos de armonía, salud, autoaceptación y amor. En el momento en que construimos una relación mejor con nosotras mismas, afirma Louise Hay, pequeños milagros empiezan a manifestarse en el día a día.

"How to love yourself"-this evocative prompt has led millions of people to Louise Hay''s work. Now, this modern, beautifully designed guided journal based on Louise''s inspiring teachings will take you through the powerful exercises and uplifting affirmations you need to help you remember that at the very centre of your being you are safe, you are whole, and you are perfect exactly as you are. This journal pairs Louise''s writings and affirmations on self-love with time-honored exercises, such as how to craft your own affirmations, do mirror work, effectively visualize, forgive and release, heal dis-ease, recognize the inner child, and recognize your inner strength and true beauty every day.

An easy-to-follow guide to affirmations from inspirational teacher Louise Hay. Discover how to use affirmations to soothe your soul and heal your body in just 21 days. Louise Hay''s teachings on affirmations are multi-million copy bestsellers worldwide and have provided techniques that have comforted and healed countless people. 21 Days to Unlock the Power of Affirmations makes this infinitely powerful skill easy and quick to learn. You''ll discover the power of simple, soothing words and how these can be applied to any problem. Whether emotional or physical, Louise''s teachings are available for you to call on at any time. You''ll also learn how to create your own personalised affirmation to target persistent, perhaps lifelong personal issues and ailments. This is the ideal introduction to an essential technique, now presented in a format that fits your life. Start healing your life in just 21 days! Studies have shown it takes only 21 days for a new habit to take root. If there''s a spiritual interest you''ve always wanted to take advantage of, the answer is here with the 21 Days series.

O Trabalho com o Espelho, um dos ensinamentos centrais de Louise Hay, sustenta que nossa experiência de vida espelha nosso relacionamento com nós mesmos; a menos que nos vejamos como dignos de sermos amados, o mundo pode ser um lugar escuro e solitário. Neste minilivro o seu trabalho com o espelho vai se basear no medo, uma emoção que pode impedir o seu amor por você mesmo, o perdão e a vida feliz que você merece.

O Trabalho com o Espelho, um dos ensinamentos centrais de Louise Hay, sustenta que nossa experiência de vida espelha nosso relacionamento com nós mesmos; a menos que nos vejamos como dignos de sermos amados, o mundo pode ser um lugar escuro e solitário, com este minilivro, a autora te ajuda a libertar qualquer raiva que possa ter, para se sentir bem consigo mesmo.

O Trabalho com o Espelho, um dos ensinamentos centrais de Louise Hay, sustenta que nossa experiência de vida espelha nosso relacionamento com nós mesmos; a menos que nos vejamos como dignos de sermos amados, o mundo pode ser um lugar escuro e solitário. Vivendo sem estresse é um minilivro que te conduzirá, com os ensinamentos da autora, a parar de se sentir tão estressado.

Aprenda a amar a si mesmo com Lousie Hay, uma das fundadoras do gênero de autoajuda no mundo. Fazendo um trabalho com o espelho, que é um dos ensinamentos centrais deste minilivro, a autora sustenta que nossa experiência de vida espelha nosso relacionamento com nós mesmos; a menos que nos vejamos como dignos de sermos amados, o mundo pode ser um lugar escuro e solitário. O trabalho com o espelho - olhando para si mesmo em um espelho e repetindo afirmações positivas - é um método poderoso de Louise Hay para aprender a amar a si mesmo e experimentar o mundo como um lugar seguro e acolhedor.

"This beautifully illustrated gift edition of Heart Thoughts is a collection of meditations, spiritual treatments, and excerpts from my lectures. It focuses on aspects of our day-to-day experiences, and is meant to guide and assist you in particular areas where you may be having difficulty. "It is now time for you to release old beliefs and old habits, and the meditations and treatments within these pages can help you build your confidence as you make necessary changes in your life. "This is a time of awakening. Know that you are always safe. And also know that it’s possible to move from the old to the new, easily and peacefully." — Louise L. Hay

Beautifully illustrated guided journal based on the work of Louise Hay, packed with affirmations and motivational exercises on self-love, joy, and living in gratitude. Life is very simple: What we give out, we get back. The Universe always gives us what we believe we deserve. No matter what the problem seems to be, there is really only one solution, and that is loving the self. Love is the miracle cure. Loving ourselves works miracles in our lives. Gratitude is key to all of this. -- Louise Hay When you find a little time every day to count your many blessings, you open yourself up to all the good the Universe wants to give to you. Discover your attitude of gratitude through this guided journal, based on the writings of Louise Hay, including her time-honored exercises and affirmations to help you deepen the process of gratitude so that it becomes an essential part of your life. As you learn to love yourself, as your thinking changes, your consciousness and world will change to one filled with love and joy and health and inspiration and adventure--the way it was always meant to be.

“Your thoughts create your life!” This is the message that Louise Hay has been teaching people throughout the world for more than 27 years. Now, children can learn and understand the powerful idea that they have control over their thoughts and words, and in turn, what happens in their life. Within the pages of I Think, I Am! kids will find out the difference between negative thoughts and positive affirmations. Fun illustrations and simple text demonstrate how to make the change from negative thoughts and words to those that are positive. The happiness and confidence that come from this ability is something children will carry with them their entire lives!

The modern world is full of change and upheaval. However, in this inspirational book, Louise Hay reveals that true changes come from within. She points out that when we, as women, are willing to shift our internal ground, we operate on a much more expanded level in life.Louise?s goal was to see all women experience self-love, self-worth, self-esteem, and a powerful place in society. You?ll see how Louise?s penetrating insights from decades ago are still just as relevant today. In her inimitably warm and forthright manner, she demonstrates how women of all ages and backgrounds can make the coming years the most productive, fulfilling, and empowering ones ever.

365 affirmations and reflections drawn from the inspirational work of Louise Hay. Queen of the New Age . . . A founder of the self-help movement . . . The closest thing to a living saint . . . Louise Hay was called all this and more, and her work inspired millions worldwide, but she never set herself up as a guru with all the answers. She urged every attendee at her workshops and conferences, every reader of her dozens of books, to remember that it is you who has the power to heal your life. She was just here to guide you on the path of remembering the truth of who you are: powerful, loving, and lovable. In honor of Louise''s life, you now hold in your hands this compilation of her most inspiring teachings from her greatest works. Our hope is that the 366 entries within this book allow you to carry the wisdom of Louise with you each and every day, and inspire you to trust the process of Life. As Louise said: "Very simply, I believe that what we give out, we get back; we all contribute to, and are responsible for, the events that take place in our lives--both the good and the so-called bad. We create our experiences based on the words we say and the thoughts we think. When we create peace and harmony in our minds and think positive thoughts, we will attract positive experiences and like-minded people to us. In essence, what I''m saying is that what we believe about ourselves and about Life becomes true for us."

Livre pratique pour soigner les maux de l''esprit (dépression, anxiété, insomnie, addictions...) grâce à la médecine et aux affirmations.

Het sprekende hart van Louise Hay wil je helpen je kwaliteiten te ontdekken om vanuit je eigen kracht de uitdagingen van het leven aan te gaan. Het sprekende hart van Louise Hay tilt je op: je wordt er blij van! Als we ons slachtoffer voelen, hebben we de neiging om ons af te zonderen. We voelen pijn en angst en blijven hopen dat iemand ons komt redden en dat hij onze problemen zal oplossen. Dit boek wil je helpen je kwaliteiten te ontdekken, om zo een antwoord te vinden op de uitdagingen van het leven – niet als slachtoffer, maar vanuit je eigen kracht. Je zult merken dat je – als je verbinding maakt met je ‘Innerlijke Zelf’ – een bijdrage kunt leveren aan een betere kwaliteit van je leven. Het is een mooi gevoel te beseffen dat je niet afhankelijk hoeft te zijn van een ander en dat je het vermogen hebt zelf positieve veranderingen in je leven te bewerkstelligen. Dat is heerlijk en bevrijdend! Louise Hay laat haar liefdevolle licht schijnen op situaties waarmee we allemaal te maken hebben en helpt je in je kracht te gaan staan. Het is tijd om te ontwaken en te beseffen dat je veilig bent. Het is mogelijk het nieuwe te omarmen en (nog) gelukkiger te worden! Ben je bereid te ontvangen? Het sprekende hart tilt je op. Je wordt er blij van. Een heerlijk boek, vol met inspirerende teksten, om cadeau te geven of te krijgen.

Da mesma autora de Você pode curar sua vida. Como encontrar paz após uma grande perda. O que acontece quando Louise Hay e David Kessler juntam seus anos de experiência em autoajuda em um livro? Em Você pode curar seu coração, Hay e Kessler ensinam como superar situações difíceis pelas quais passamos ao longo da vida: o término de um relacionamento, a perda de um ente querido ou uma demissão, por exemplo. Abordando maneiras de lidar com o sentimento de perda, os autores farão o leitor embarcar em uma profunda jornada de autoconhecimento, que o ajudará a compreender a origem de cada uma de suas emoções negativas e lhe fornecerá as melhores ferramentas para curá-las. Encontre a paz e perceba que sim, você pode curar seu coração.

»Was wir denken, das erschafft unsere Realität. Also können wir uns auch das Leben erschaffen, das wir ersehnen!« Dies ist die zentrale Botschaft von Louise L. Hay – und nie zuvor wurde ihre Methode der positiven Gedankenkraft, die schon Millionen von Menschen begeistert hat, so kraftvoll dargelegt wie in diesem Buch. Mit zahlreichen hochwirksamen Affirmationen, um alle selbst auferlegten Beschränkungen loszulassen und endlich das Leben zu verwirklichen, von dem man immer geträumt hat.

Life loves you and you have the power within you to create a life you love. Life loves you is one of Louise Hay’s best-loved affirmations. It is the heart thought that represents her life and her work. Together, Louise and Robert Holden look at what life loves you really means – that life doesn’t just happen to you; it happens for you. In a series of intimate and candid conversations, they dig deep into the power of love, the benevolent nature of reality, the friendly universe, and the heart of who we really are. Life Loves You is filled with inspiring stories and helpful meditations, prayers, and exercises. Louise and Robert present a practical philosophy based on seven spiritual practices. Key themes cover: • The Mirror Principle – practicing the how of self-love • Affirming your Life – healing the ego’s basic fear • Following Your Joy – trusting your inner guidance • Forgiving the Past – reclaiming your original innocence • Be Grateful Now – cultivating basic trust • Learn to Receive – being undefended and open • Healing the Future – choosing love over fear

AN ESSENTIAL SELF-CARE GUIDEBOOK FROM THE NEW YORK TIMES BESTSELLING AUTHOR OF YOU CAN HEAL YOUR LIFE LOUISE HAY’S 21 DAY SIGNATURE DAILY PRACTICE FOR LEARNING HOW TO LOVE YOURSELF BASED ON HER MOST POPULAR VIDEO COURSE, LOVING YOURSELF Mirror work has long been Louise Hay’s favorite method for cultivating a deeper relationship with yourself, and leading a more peaceful and meaningful life. The Mirror Principle, one of Louise’s core teachings, holds that our experience of life mirrors our relationship with ourselves; unless we see ourselves as loveable, the world can be a dark and lonely place. Mirror work—looking at oneself in a mirror and repeating positive affirmations—was Louise’s powerful method for learning to love oneself and experience the world as a safe and loving place. Each of the 21 days is organized around a theme, such as monitoring self-talk, overcoming fear, releasing anger, healing relationships, forgiving self and others, receiving prosperity, and living stress-free. The daily program involves an exercise in front of the mirror, positive affirmations, journaling, an inspiring Heart Thought to ponder, and a guided meditation. Packed with practical guidance and support, presented in Louise’s warmly personal words, MIRROR WORK—or Mirror Play, as she likes to call it—is designed to help you: • Learn a deeper level of self-care • Gain confidence in their own inner guidance system • Develop awareness of their soul gifts • Overcome resistance to change • Boost self-esteem • Cultivate love and compassion in their relationships with self and others In just three weeks, you will establish the practice of Mirror Work as a tool for personal growth and self-care, and a path to a full, rich life. MIRROR WORK CHAPTERS INCLUDE: WEEK ONE · Loving Yourself · Making Your Mirror Your Friend · Monitoring Your Self-Talk · Letting Go of Your Past · Building Your Self-Esteem · Releasing Your Inner Critic WEEK TWO · Loving Your Inner Child - Part One · Loving Your Inner Child - Part Two · Loving Your Body, Healing Your Pain · Feeling Good, Releasing Your Anger · Overcoming Your Fear · Starting Your Day with Love WEEK THREE · Forgiving Yourself and Those Who Have Hurt You · Healing Your Relationships · Living Stress Free · Receiving Your Prosperity · Living Your Attitude of Gratitude · Teaching Mirror Work to Children · Loving Yourself Now “Mirror work—looking deeply into your eyes and repeating affirmations—is the most effective method I’ve found for learning to love yourself and see the world as a safe and loving place. I have been teaching people how to do mirror work for as long as I have been teaching affirmations. The most powerful affirmations are those you say out loud when you are in front of your mirror. The mirror reflects back to you the feelings you have about yourself. As you learn to do mirror work, you will become much more aware of the words you say and the things you do. You will learn to take care of yourself on a deeper level than you have done before. The more you use mirrors for complimenting yourself, approving of yourself, and supporting yourself during difficult times, the deeper and more enjoyable your relationship with yourself will become.” Love, Louise Hay

When a forgotten, time-honored traditional food is rediscovered for its health and beauty benefits, we all pay attention. In this one-of-a-kind culinary adventure, internationally renowned self-help pioneer Louise Hay and "21st-century medicine woman" Heather Dane join together to explore a fresh and fun take on the art of cooking with bone broth, as well as the science behind its impressive curative applications. Chock-full of research, how-tos, and tips, this inventive cookbook offers a practical, playful, and delicious approach to improving your digestion, energy, and moods. With over 100 gut-healing recipes for broths, elixirs, main dishes, breads, desserts—and even beauty remedies and cocktails—Louise and Heather will show you how to add a dose of nourishment into every aspect of your diet. You’ll also get entertaining stories along the way that remind you to add joy back onto your plate and into your life. Plus, you’ll find out how Louise not only starts her day with bone broth, but uses it as an ingredient in many of her meals as well—discovering why it is one of her secrets to vibrant wellness and longevity. "Wherever I go, I’m asked, ‘How do you stay so healthy and young?’ Or I’m complimented on how beautiful my skin, hair, and nails look. I always say that the key is positive thoughts and healthy food. For many years, the staple of my diet has been bone broth. My doctors keep pointing out that my blood tests and other health-test results are better than people half my age. I tell them, ‘I’m a big, strong, healthy girl!’ Then I talk about bone broth. I want everyone to know about it because I believe it is an integral part of my health, energy, and vitality."— Louise Hay