New Releases by Laura Torres

Maligayang pagdating sa pinakamahusay na natural cakes cook book, isang culinary journey na idinisenyo para sa mga may kamalayan sa kalusugan na naghahanap ng perpektong balanse sa pagitan ng indulhensiya at kagalingan. Рinakamahusay na natural cakes cook book na ito ay isang pagdiriwang ng mga bounties na inaalok ng kalikasan, na nagpapakita ng 100 masustansyang mga recipe ng cake na hindi lamang nagbibigay-kasiyahan sa iyong matamis na ngipin ngunit nagpapalusog din sa iyong katawan. Habang binabalikan mo ang mga page na ito, maghandang tuklasin ang isang mundo kung saan ang mga decadence at health-conscious na mga pagpipilian ay nagsasama-sama sa napakasarap at walang guilt-free treat. Ang pilosopiya sa likod ng cookbook na ito ay nakasalalay sa paniniwala na ang paghahangad ng kalusugan ay hindi kailangang isang sakripisyo ng lasa. Ang Kalikasan ay nagbibigay ng isang hanay ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na, kapag mahusay na pinagsama, ay nagreresulta sa mga cake na hindi lamang masarap ngunit naaayon din sa iyong mga layunin sa kalusugan. Mula sa mga sinaunang butil hanggang sa mga natural na pampatamis, ang bawat recipe ay isang testamento sa ideya na ang pagpapagamot sa iyong sarili ay maaaring maging isang nakapagpapalusog na karanasan. Samahan kami sa culinary adventure na ito, kung saan tutuklasin namin ang alchemy ng paggawa ng mga simple at natural na sangkap sa mga hindi pangkaraniwang cake. Ang paglalakbay ay hindi lamang tungkol sa pagluluto; ito ay isang paggalugad kung paano ang mga mapagpipiliang pangkalusugan ay maaaring ihabi nang walang putol sa tela ng mga masasarap na dessert. Isa ka mang baker o baguhan sa kusina, ang The Ultimate Natural Cakes Cookbook ay ang iyong gabay sa muling pag-iisip ng mga tradisyonal na cake na nakatuon sa kalusugan, lasa, at kagalakan na nagmumula sa pagtikim ng bawat kagat. Nawa''y maging mapagkukunan ng inspirasyon ang cookbook na ito para sa iyong mga pagsusumikap sa pagluluto sa hurno, na ginagawang espasyo ang iyong kusina kung saan ang kagalingan at indulhensiya ay nagkakaisa sa isang symphony ng mga lasa. Muling tukuyin natin ang kahulugan ng walang kasalanang pagkain, isang hiwa ng cake sa bawat pagkakataon

Micah is a 22-year-old medium, which means she can talk to people who have passed over. she was abused by her Mum and Dad so moved from Ireland to America for a new beginning. Hayden (Shooter) is a small town Biker from the Chaos MC. He''s protective of his family but standoffish to outsiders. these two seem like they could never get along, but they do have one thing in common They both have a dark past However, will it be enough when Micah starts to see visions of the killings of a serial killer?

Benvinguts a "La Cuina Paleo: Receptes Saludables per a una Vida Plena," una obra culinària que et portarà a una experiència gastronòmica única i saludable. L''autora, Laura Torres, és una experta en la dieta paleo amb una passió per la cuina saludable i deliciosa. Amb aquest llibre, Laura comparteix les seves receptes més estimades i els seus consells per a una vida plena i equilibrada. La dieta paleo es basa en menjar aliments naturals i no processats que eren disponibles als nostres avantpassats, i aquest llibre t''ajudarà a incorporar aquests principis en la teva vida quotidiana. Trobaràs opcions delicioses per l''esmorzar, el dinar, el sopar i fins i tot snacks saludables, tots ells elaborats amb ingredients que t''ajudaran a sentir-te millor i tenir més energia. Les receptes de Laura són fàcils de seguir i estan dissenyades per a tots els nivells de cuiners. A més, amb la seva orientació nutricional, aprendràs com fer eleccions alimentàries més saludables sense sacrificar el sabor. "La Cuina Paleo" és molt més que un llibre de cuina; és una guia per a un estil de vida més saludable i vibrant. Dóna el pas cap a una vida plena i saludable amb aquest llibre com a teva guia de confiança.

El llibre "Delícies Dolces per a Principiants" és un autèntic tresor per a tots aquells que desitgen endinsar-se en el món de la pastisseria. Laura Torres, una apassionada pastissera, ha creat aquesta obra perquè els principiants puguin gaudir del procés de cuinar i crear deliciosos pastissos amb facilitat. Amb receptes senzilles i explicacions detallades, aquest llibre et guiarà pas a pas en la preparació dels pastissos més increïbles i saborosos. Des dels clàssics pastissos de xocolata i pastissos de fruita fins a les elaborades pastes de te i les tartes de crema, trobaràs una àmplia varietat de receptes que satisfaran els teus sentits. A més de les receptes, Laura Torres comparteix els seus trucs i consells professionals per aconseguir un acabat perfecte en cada pastís. Des de la preparació de la massa fins a la decoració final, aprendràs tècniques essencials que et convertiran en un expert pastisser en un no-res. "Delícies Dolces per a Principiants" també et convida a deixar volar la teva creativitat i a experimentar amb diferents ingredients i sabors. Aprofita aquest llibre com a punt de partida per crear les teves pròpies varietats i personalitzar els pastissos segons els teus gustos. Si tens una passió per la dolçor i vols sorprendre a la teva família i amics amb pastissos irresistibles, el "Delícies Dolces per a Principiants" serà la teva guia de referència per a un món de sabors i textures que et faran somiar amb cada mos.

La fermentación de alimentos y su conservación es un arte milenario que en estos momentos protagoniza una auténtica revolución culinaria con los avances en la microbiota del organismo y la influencia de los alimentos probióticos y simbióticos. Esta magnífica guía ilustrada te acompañará en tu búsqueda de una nutrición saludable, poniendo énfasis en las virtudes de los alimentos fermentados y en la manera de prepararlos a través de deliciosas recetas. Verduras fermentadas en salmuera. El tempeh, soja fermentada, muy nutritiva y rica en proteínas. Recetas para obtener koji, un moho con un increíble poder transformador. Cómo hacer kéfir, yogur y quesos sin lácteos. Las maravillosas bebidas fermentadas. Recetas con fermentados. El proceso de fermentación ejerce un efecto conservante sobre los alimentos. Y más tarde, cuando los ingerimos, estamos introduciendo cultivos probióticos vivos en nuestro intestino, lo que significa absorber una mayor cantidad de nutrientes de los alimentos que tomamos. Por eso es tan importante consumir alimentos fermentados. Durante toda la historia han sido una buena solución para que los humanos se nutrieran cuando los alimentos frescos escaseaban. Su principal ventaja es que convierten los almidones en compuestos nutritivos y asimilables, y por tanto son más fáciles de digerir.

El arte del Yang Sheng fomenta que las personas cultiven la salud y la armoní a a travé s de la conciencia de su cone-xió n con la Naturaleza, con su cuerpo y su espí ritu. Este « cultivo de vida» o « alimento de vida» no es má s que una serie de prá cticas para vivir de una manera má s saludable y lograr una mayor longevidad. El concepto de prevenció n y cultivo de la salud acompañ a a la Medicina Tradicional China desde sus orí genes. Este libro sienta las bases de esta disciplina preventiva y autocurativa mostrando todo aquello que puede hacer por cada uno de nosotros, haciendo especial hincapié en la alimentació n, los remedios para las enfermedades má s comu-nes, las plantas medicinales y la gestió n de las emociones.

The Peruvian capital is a city of paradox. The urban layout of its historic centre is the most perfect Cartesian grid in South America, yet mass migrations have generated large informal settlements. Its society lives in a permanent state of commercial frenzy, yet it has preserved the oldest traditions of the continent. And the best-known works of architecture are viceregal and republican, yet pre‑Columbian ruins are scattered across the city. This guide contains over 160 works, covering the main styles of architecture in each period, as well as the urban processes that have underpinned the construction of such works, the economic activities that have made them possible and details of their public administration.

Álex tiene 23 años y, como todos los chicos, solo desea encontrar su equilibrio y ser feliz. En su corta vida, Álex ha conocido el dolor físico, la crueldad y la traición, cuyas consecuencias todavía afectan su existencia. Después años de lucha interior, Álex cree haber encontrado su propia receta para la felicidad: su gato Uruz y su pequeño grupo de amigos, entre los que destaca Biel, su mejor amigo, su héroe, quien le había permitido conocer el verdadero significado de familia. Así, cuando el pasado vuelve a golpear a su puerta bajo el disfraz de su padre violento, Álex está feliz de tener a Biel a su lado. Pero, las apariencias engañan y, pronto, Álex tendrá que darse cuenta hasta qué punto… Laura Torres Arans nació en 2001 en Barcelona, pero la mayor parte de su vida ha sido construida en Sabadell. Desde pequeña siempre le ha gustado escribir. De hecho, la literatura fue, durante su adolescencia, un refugio terapéutico y también una forma de expresar el pequeño caos interno con el que vivía. Actualmente, está realizando estudios en el campo social y ha utilizado su obra para difundir ciertos pensamientos sociales a la población joven. A sus 20 años, la autora ha decidido con valentía publicar su primera obra con la que espera expandir un poco más su visión del mundo.

Sus amplias virtudes medicinales se ven todavía muy mermadas por el hecho de ser una droga de consumo ilegal o semilegal en la mayoría de países del mundo. Pero en los últimos años, el hallazgo farmacológico de los componentes del cannabis ha dado un vuelco significativo a su papel y ha propiciado un amplio campo de sus usos terapéuticos. Este libro repasa las aplicaciones médicas del cáñamo, destacando los principales beneficios que se pueden obtener según las últimas investigaciones médicas. Entre ellas, se sabe que el cannabis es: * Sedante y antidepresivo, por lo que podría recomendarse su uso no habitual en caso de ansiedad, insomnio o depresión. * Se ha observado que el uso de la marihuana puede reducir la presión intraocular, de ahí su uso en caso de glaucoma. * En EE.UU. y otros países se acepta desde hace varios años en el tratamiento de procesos dolorosos en caso de cáncer terminal y de sida. * Por vía externa, se ha observado que puede potenciar el efecto de otros analgésicos. * Combate la fatiga y la depresión. Este es un libro fundamental para saber cuáles son las propiedades psicoactivas y terapéuticas del cannabis, sus posibles riesgos y también sus beneficios.

Cómo y por qué los japoneses viven más y mejor que el resto del planeta Japón es uno de los países con una mayor expectativa de vida del mundo. Y es que los nipones han sabido aunar el valor de una alimentación saludable con otros aspectos de la vida cultural basados en una tradición y una filosofía que aportan la dosis necesaria de tranquilidad en cada actividad realizada. Cuestiones como el ikigai –tener una motivación, una misión que te dé fuerzas en el día a día– o el shinrin-yoku –los famosos baños de bosque– hacen que las pequeñas frustraciones de la vida tengan menos trascendencia. Con la lectura de este apasionante libro conseguirás trasladarte a la esencia de la cultura japonesa para descubrir todas aquellas cuestiones que han hecho que los habitantes del país nipón sean los más longevos del planeta y también los más felices. * Wabi-Sabi, la belleza de lo imperfecto y lo imperecedero. * El espíritu de kintsugi para apreciar la belleza humilde de las cosas sencillas. * Koan, las preguntas abiertas a lo desconocido. * Zazen, la meditación sentada en la postura del loto. * Takayama, en el corazón de los Alpes japoneses. * El secreto mejor guardado: algas y fermentados en la alimentación. * Chanoyu, la ceremonia del té.

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Sea por una cuestión ética, por conciencia ecológica o por solidaridad con el mundo animal, ser vegano es una manera de vivir más saludable y respetuosa. Huir de los alimentos de origen animal no significa renunciar a comidas sabrosas. Bien al contrario, quienes optan por los vegetales, las frutas y las legumbres como fuente principal de su alimentación están enriqueciendo su universo con una muy amplia gama de nutrientes saludables. Las páginas de este libro reúnen textos y recetas muy actuales sobre por qué ser veganos, con explicaciones dietéticas muy claras, sencillas y fáciles de llevar a la práctica. Un manual de supervivencia imprescindible que invita a la reflexión en sus primeras páginas y que luego nos traslada a un variado y colorista universo de platos pensados y probados por tres especialistas nutricionales a partir de una serie de menús para toda ocasión y cualquier momento del día. - Cómo preparar licuados, horchatas o leches vegetales. - Charcutería vegana: Del jamón de york a la morcilla de Burgos. - Quesos veganos: Cheddar, requesón, parmesano o queso de cabra. - Desayunos saludables: gachas, tostadas con hortalizas, etc. "El más actual y variado recetario de platos veganos, una obra completa y rigurosa."

El poder curativo de las piedras y minerales actúa de manera directa sobre el cuerpo humano. Cuando se aplican piedras o cristales, actúan primero sobre el cuerpo etérico y posteriormente el cuerpo físico experimenta su efecto. En este libro se expone de manera práctica el procedimiento a seguir para tratar por medio de los cristales algunos de los trastornos más comunes, tanto físicos como emocionales o espirituales, asociados por regla general con los hábitos y la concepción de la vida que imperan en las sociedades contemporáneas. De acuerdo con la visión holística, partimos de la base de que la mayoría de los trastornos —por no decir todos— provienen de un desequilibrio del flujo energético en alguno de los niveles del ser, por lo que la terapia con cristales irá siempre encaminada a restablecer dicho equilibrio. • La especial energía de los cristales de cuarzo. • El berilo, una excelente ayuda para regular la presión arterial. • El cuarzo verde, que estimula la motivación. • El circonio para combatir el insomnio. • El cristal de roca, capaz de limpiar y purificar la mente.

Este libro contiene una seleccin de relatos, poemas y cuentos cortos que escribi Laura Rivera Torres entre sus quince y cincuenta y nueve aos de edad. Decidi compartirlos y legarlos a su familia por si llegara el da en que sientan la necesidad o curiosidad de conocerla a travs de estas pginas que cubren todas las emociones humanas: esperanzadoras, tristes, alegres, dolorosas, atormentadas, pero siempre ntimas, penetrantes y honestas. Dice la autora: Escrib y escrib durante aos sin imaginar jams un solo lector. Lo hice para m. Es por ello que publicar hoy Desde El Quinto Piso me parece un acto de valenta; un salto al vaco. Deseo que mis hijos y nietos lleguen a leerme, y en ese acto una o mil veces repetido, siempre me encuentren, reconozcan y lo ms importante: me perciban. Guadalupe Obn

"La historia de estos deliciosos pastelillos se remonta a principios de 1800, y su nombre se debe a la utilizacion de la taza (cup) para medir sus ingredientes y su uso como molde. Los cupcakes son un postre muy popular y ultimamente se han convertido en todo un boom de la reposteria casera. Con un aspecto muy parecido al de las magdalenas, se decoran con diferentes glaseados, coberturas de chocolate y otros ingredientes que permiten dar rienda suelta a la creatividad. En este libro encontraras las mas deliciosas recetas de cupcakes, tan practicas como faciles de elaborar"--Amazon.com.

Learn how to teach secondary and home school students how to write descriptive, narrative, expositiory, and argumentative essays.

ANXIETY: (FREE BONUS AUDIO INCLUDED) mood disorders, fear, worry, self esteemYou are about to discover the hidden real causes behind you anxiety, and you will be able to cure it.What if you could discover how to fix anxiety problems forever? How would your life feel then?Do you experience excessive worry? Do you overanalyze and overcomplicate things? Does anxiety affect every aspect of your life: relationships, your job, the way you see yourself? Are you frustrated, in pain, or constantly dealing with worry and stress because you are unable to deal properly with your anxiety in spite of all your efforts?Why Should You Listen to Me?Because I know exactly what you are experiencing right now. I know you are worried that you will always feel this way. You will not. There is a cure. Things can change. For years, I struggled with frustration and disappointment because of my inability to make my anxiety disappear.I battled anxiety, fear and terrible thoughts of all kinds of awful things that were going to happen. I remember endless nights without sleeping and feeling completely terrorized and panicky. I had started on the disappointing, frustrating road of trying everything I could to treat anxiety. After spending thousands of dollars on e-books, programs, I am about to show you exactly the unique system that I developed for finally cure my anxiety.Not help.Not treat.Cure.You can regain your peace, stop worrying excessively about things, and take your life to another incredible level. It´s possible! You will finally be able to feel like a normal human being. Yes, you can do it. All without weird hypnosis, drugs, typical treatments - and without side effects!You will become so completely self-confident and healthy, and you will have a new quality of life. I will teach you the hidden technique that the most successful people use to deal with BIG problems, and it can change the way you see life completely - you will be shocked when I reveal what it is!You will know exactly how to deal with the causes of your problems and instead of worrying, focus on the solutions. You will understand the triggers for your anxiety so well that you will never feel hopeless and without control again. This gives you back your balance, so you can enjoy life to the fullest.You will know exactly, step by step, how to work a specific plan, which will take you from feeling anxious to being in a peaceful state of mind. It´s time to take back the control from your anxiety.Are you ready for a cure?Here Is a Preview of What You Will Learn... *Detailed information about the factors that cause your anxiety *The method: The secret key information you are missing *What is your specific type of anxiety disorder? *Why your darkest day can be your best experience ever? *Proven exercises that provide anxiety self-help *Bonus with free audio to give you instant anxiety relief Much, much more! Order your copy today!

Kids will make woven wonders for all their friends (and themselves!) after they learn how to make this classic 4-color diagonal stripe bracelet.

The purpose of this literature review was to understand what attracts and retains volunteers to fulfill the mission of an organization. Literature relating to religiosity and volunteering indicated that religiosity is linked to volunteering. The literature suggests that the reasons for high rates of volunteering related to religiosity could include values, beliefs, social networks, personal fit, religious activities, congregation abilities, and internal religiosity. Scholarly literature relating to prayer also supports its link to high rates of volunteering. The literature revealed prayer has been found to increase empathy for others and encourage people to combine politics with religion. Additionally, research indicated that spirituality that was connected to religiosity and spirituality that was not connected to religion both had high links to volunteering. Finally, much of the research indicated a link between wellbeing and spirituality. The research indicated that wellbeing is one of the measurements of fulfillment. Much of the research supported the idea that providing a spiritually fulfilling experience for volunteers will aid in volunteer rates and retention. The results of this literature review research indicate that the use of spirituality and religiosity can be valuable when looking to recruit volunteers, design volunteer programs, and retain volunteers.

Buddies! magazine highlights the bond between humans and animals. All royalties from sale of the magazine help to support the work of the Human Animal Partnership for Empowerment (or HAP-E) Foundation.

Une nouvelle collection loisirs créatifs accessibles aux débutants âgés de 7 ans ou +. Un design moderne et des idées originales et tendance qui plairont à tous les jeunes. Des couvertures attrayantes avec vernis et embossage.

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