New Releases by Susan Jeffers

In this empowering book, Susan Jeffers reveals to us the heart and soul of connection. We all want to be loved by our partners, and to have good relationships with friends and colleagues. What we don''t always know is how to make that special sense of connection happen. In Dare to Connect, Susan gives us the insights and tools we need to create a sense of belonging everywhere we go. We learn that this is a world where there are no strangers and we never need to feel alone. Dare to Connect is for everyone who has ever asked: Why do I feel so nervous when I walk into a room full of strangers? Why do I feel lonely, even though I''m surrounded by people? Why do I feel so alienated from my husband/wife/lover? Why is it so hard to approach the person I am most interested in meeting? With wisdom and humour, Susan Jeffers shows you how to enjoy the wonderful relationships you deserve.

Helps you take charge of your life, respect who you are, and create a love that works.

Bilderbuch; Indianer; Natur; Umwelt; Umweltschutz; Nordamerika.

"All races -- the red, black, yellow, and white -- were once believers in the beauty of the world. ''Brother Eagle, Sister Sky'' brings to mind the possibility of a world that once was paradise". Jewell Praying Wolf James, Lineal nephew of Chief Seattle.

Dr. Susan Jeffers, renowned workshop leader, lecturer, and author presents simple, concrete, and workable techniques to help you transform your life and begin attracting a healthy kind of love. Discover the four biggest barriers to love; a five-step program for dealing with anger; how to create a love that works, and much more.

A little girl dreams of horses.

A child praises God for the beauty of nature.

Introduces, in brief text and photographs, a variety of careers involving animals.

The legendary life and deeds of the Indian leader and hero.

The poem about two eyes and a head--Wynken, Blynken, and Nod--is illustrated in blues and half-tones.

When they are left in the woods by their parents, two children find their way home despite an encounter with a wicked witch.

Labeled drawings introduce twenty-six baby animals.

Despite the many animals in the forest, three hunters see only a ship, a house, and a pincushion and find nothing to shoot.

XUYÊN QUA NỖI SỢ PHÉP MÀU KHIẾN CUỘC SỐNG TƯƠI ĐẸP Bạn sợ hãi điều gì: Cô độc Mất đi người yêu thương Đổ vỡ tình cảm Nói trước đám đông Khẳng định bản thân Ra quyết định Thất bại trong dự án quan trọng Thay đổi công việc… Bạn sợ một hay tất cả những điều trên? Hoặc bạn còn có những nỗi sợ khác, cho dù nhỏ bé hay lớn lao. Bạn có biết rằng nỗi sợ cũng lây lan như bệnh dịch? Chúng ta vừa sợ khởi đầu, lại vừa sợ kết thúc, vừa sợ thay đổi, lại vừa sợ sa lầy, vừa sợ thành công và cũng sợ luôn thất bại, sợ đặt chân đến một nơi xa lạ hoặc dấn thân vào một môi trường mới… Nỗi sợ là thủ phạm ngăn cản chúng ta tiến lên phía trước. Bí quyết của cuốn sách bạn đang cầm trên tay là XUYÊN QUA NỖI SỢ một cách nhẹ nhàng nhất và thực hiện thành công những điều tâm nguyện mà bạn đang muốn làm. Hãy cùng khám phá những rào cản khiến chúng ta không thể sống cuộc đời mình theo cách chúng ta mong muốn. Nhiều người tránh né cuộc sống bằng cách chọn con đường bằng phẳng, dễ đi nhất. Nhưng, bạn có biết rằng càng tránh né, lòng vòng, không dám nhìn thẳng vào vấn đề thì những vấn đề đó sẽ càng tích tụ lại, ngày qua ngày trở nên to lớn hơn, đáng sợ hơn, như một cục u lâu năm có thể biến thành ung thư, sẽ gây tác hại lớn hơn tới sức khỏe tâm hồn và thể chất của bạn. Ngay kể cả khi, bạn đối diện với bác sĩ tâm lý và cố gắng tìm một liệu pháp chữa trị từ sự hỗ trợ của chuyên gia, cũng chưa chắc đã đúng là giải pháp để có thể vượt qua nỗi sợ. Một ngày nào đó, bạn có liếc vào gương và nhận thấy hình ảnh quen thuộc, chán chường đến không thể chấp nhận được: Một mái tóc rối bù? Một vầng trán u tối? Một đôi mắt đỏ quạch? Một gò má hao gầy? Một đôi môi héo úa?... Hoặc đơn giản hơn: Một ánh nghi ngờ chính bản thân mình cho dù đã cố quên đi nhưng vẫn không thể chối bỏ sự hiện hữu trong đáy mắt? Dù ẩn dưới hình thức nào thì nỗi sợ hãi vẫn luôn là một phần không thể tách rời trong cuộc sống của chúng ta, bất luận chúng ta là ai, sống ở đâu, trải nghiệm sống ra sao, thì tất cả đều mang trong mình một nỗi sợ nào đó. Vậy thì, đừng cố gắng vật lộn với điều hết sức tự nhiên đó, đừng vì sợ hãi mà đánh mất cuộc sống tươi đẹp, phong phú vốn có. Hãy thật từ từ, cảm nhận nỗi sợ, và đi qua nó, một cách thật nhẹ nhàng. Chúng ta hoàn toàn có thể vượt qua nỗi sợ bằng cách thường xuyên áp dụng những phương pháp hiệu quả mà Susan Jeffers sẽ trình bày cặn kẽ trong “Xuyên qua nỗi sợ”. Thông qua những bài viết, nhóm thảo luận và các bài tập thú vị, chúng ta sẽ biết cách nhận ra thói quen biện hộ cho “sức ì” của bản thân, từ đó rút ra những phương pháp giúp kiểm soát cuộc sống tốt hơn. Bạn sẽ học được cách: Giảm thiểu sai lầm hoặc các quyết định không đúng Rũ bỏ thói quen suy nghĩ tiêu cực Tránh bị lừa dối Trở nên quyết đoán Khai thác sức mạnh nội tại Tạo thêm tình yêu thương, niềm tin và sự hài lòng Tận hưởng cuộc sống Biến ước mơ thành hiện thực Sống có mục đích và ý nghĩa hơn Hành trình của “Xuyên Qua Nỗi Sợ” suốt mấy chục năm qua, kể từ lần ra mắt đầu tiên vào năm 1987, đã tới với hơn một trăm quốc gia trên khắp thế giới, được dịch ra hơn ba mươi thứ tiếng khác nhau. Con số đó cho đến hiện tại vẫn không ngừng tăng lên. Điều đó cho thấy những gì trong “Xuyên qua nỗi sợ” vẫn luôn phù hợp với cuộc sống hiện nay, nếu không muốn nói là còn thiết yếu hơn cả trước kia! Bạn đọc lần đầu cầm quyển sách này lên tay, hãy tin rằng, những nỗi sợ không thể cản bước bạn đâu. Bạn sẽ học được cách đi qua nỗi sợ - tất cả những nỗi sợ bấy lâu của bạn - bằng sức mạnh, lòng hứng khởi và tình yêu. Bởi vì, cho dù bạn có đang bất an đến mấy đi chăng nữa, chính là vì bạn không biết mình đang sở hữu những điều thú vị sâu kín trong tâm hồn còn chưa được khơi dậy. Rồi bạn sẽ thấy những khái niệm, công cụ sắp được giới thiệu tới đây có ý nghĩa trong suốt cuộc đời. Hãy ghi nhớ thật kỹ, để mỗi khi phải đối diện với một thử thách – nỗi sợ - mới, bạn chỉ cần mở “hộp công cụ” và tìm đến phần mạnh mẽ nhất trong đó. Bạn sẽ hết sức ngạc nhiên khi nhận ra mình có một sức mạnh tiềm ẩn phi thường: sức mạnh để yêu thương, sức mạnh để thành công và sức mạnh để giúp đỡ mọi người theo cách riêng của mình. Hành trình đến với sức mạnh nội tại thật thú vị và đáng tưởng thưởng, và quyển sách “Xuyên qua nỗi sợ” sẽ là người bạn đồng hành với bạn trong những bước chân đầu tiên trên con đường ấy. Với những bí quyết ẩn chứa trong nó, “Xuyên qua nỗi sợ” thực sự là cuốn cẩm nang của những phép màu nhiệm “hô biến” cuộc sống của bạn trở nên tươi đẹp hơn, mà trong đó những thách thức cho dù cao chất ngất sẽ trở thành cuộc hành trình leo núi thú vị và những thất bại không còn là hố thẳm ngăn cản bước chân bạn hướng tới thành công. Sách do First News biên dịch và thực hiện từ “Feel The Fear And Do It Anyway” của tác giả Susan Jeffers, phát hành tại Nhà Sách Trí Việt 11H Nguyễn Thị Minh Khai Q.1 và các nhà sách trên toàn quốc.

A convicção de que o medo pode ser gerido através da reeducação, surgiu da minha própria experiência. Quando era mais nova, geria-me pelo medo, não sendo pois de surpreender que durante anos me tenha envolvido em muitas coisas que claramente não me correram de feição. Parte do meu problema residia na pequenina voz incessante que não parava de dizer: "É MELHOR NÃO MUDARES A TUA SITUAÇÃO. NÃO HÁ MAIS NADA POR AÍ PARA TI. NUNCA O CONSEGUIRÁS FAZER SOZINHA." Sabem do que estou a falar - daquela que nos lembra constantemente, "NÃO CORRAS O RISCO. PODES COMETER UM ERRO. MEU DEUS, COMO TE VAIS ARREPENDER!" O meu medo parecia não enfraquecer, e eu não tinha um minuto de paz. Nem mesmo o doutoramento em psicologia parecia ajudar-me grande coisa. Então, um dia, enquanto me vestia para ir trabalhar, atingi o ponto de viragem. Olhei por acaso para o espelho, e vi uma imagem demasiadamente familiar - olhos vermelhos e inchados das lágrimas de auto-comiseração. De repente, a raiva subiu dentro de mim e comecei a gritar para o meu reflexo, "CHEGA... CHEGA... CHEGA!" Gritei até esgotar a energia. Quando parei, senti um estranho mas maravilhoso sentimento de alívio e calma como nunca antes sentira. Sem o compreender na altura, tinha entrado em contacto com uma poderosa parte de mim que até àquele momento nem sabia que existia. Lancei novamente um longo olhar para o espelho e sorri ao mesmo tempo que acenava que SIM com a cabeça. A velha e familiar voz das tristezas e desgraças fora abafada, pelo menos temporariamente, e revelava-se agora uma voz nova - uma que falava de força e amor e alegria e de todas as coisas boas. Nesse momento percebi que não ia deixar que o medo me vencesse. Encontraria uma forma de me livrar do negativismo que dominava a minha vida. E assim começou a minha odisseia.